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Brands, B.; Thornhill, J.B.; Hirst, M. and Gowdey, C.W. and Klibanski, A.: Hypothalamic amenorrhea in runners of normal body composition. and Urban, I.: Behavioral and electrophysiological effects of peptides related to lipotropin. Clinical Endocrinology (Oxford) 13: 413–416 (1980). 87): 55 (1974). Proceedings of the Society for Experimental Biology and Medicine 164: 363–365(1980). Journal of Applied Physiology: Respiratory, Environmental and Exercise Physiology 50: 545–551 (1981). A number of studies have suggested that endogenous opioids depress ventilation and may, therefore, play a role in ventilatory regulation by carbon dioxide, hypoxia and exercise. Bullen. Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism 52: 583–585 (1981). and Ricketts, P.T. ; Frantz, A.G. and Ferin, M.: β-Endorphin in hypophyseal portal blood: Variations throughout the menstrual cycle. : Anxiety reduction following exercise and meditation. ; Wyshak, G. and Vincent, L.: Delayed menarche and amenorrhea in ballet dancers. Article  and Levine, A.S.: Stress-induced eating is mediated through endogenous opiates. ; Reppert, S.U. Life Sciences 27: 335–368 (1980). ; Beitins, I.Z. Clinical Endocrinology (Oxford) 17: 279–286 (1982a). New England Journal of Medicine 308: 349–353 (1983). Advantages: the program works on the muscular tone, to correct any "flabbiness" of the tissues, to improve superficial blood circulation, the drainage of fluids, for local metabolic stimulation, for the recovery of superficial microcirculation, for a myorelaxing and endorphinic action, for a relaxing and antistress action and for the mobilisation of localised adiposity. Sport macht dich glücklich: Körpereigene „Glückshormone“, die Endorphine, werden beim Sport in größerer Menge in deinem Organismus gebildet. Department of Medicine, McMaster University, Room 3U26, Station A, Hamilton, Ontario, L8N 3Z5, Canada, You can also search for this author in Die einfachste Antwort liegt auf der Hand: weil es glücklich macht. : Opioid interactions with respiratory and circulatory systems. Při změně domén není možné vybrat měnu, dopravu, platbu a někdy ani zboží, které bylo zvoleno na původní doméně. Moss, I.R. (In press, 1984). Elevated serum β-endorphin concentrations induced by exercise have been linked to several psychological and physiological changes, including mood state changes and “exercise-induced euphoria”, altered pain perception, menstrual disturbances in female athletes, and the stress responses of numerous hormones (growth hormone, ACTH, prolactin, catecholamines and Cortisol). Die Ausschüttung der Muntermacher erfolgt aber nur unter bestimmten Bedingungen. ; Hogan, R.P. McArthur, J.W. Melden Sie sich an und diskutieren Sie mit. Schwartz, B.; Cumming, D.C.; Riordan, E.; Selye, M.; Yen, S.S.C. : The role of endorphins in the hormonal and psychological responses to exercise. W.M. Colt, E.W.D. Med Sci Sports Exerc 1991;23:334-42 Healthy subjects: Estimation of pain intensity (electrical stimulation of tooth and finger) at rest, 5-10 min after exercise, and 60 min after exercise Exercise: cycle ergometer, stepwise increase by 50 Watt every 3 min, starting at 100 … Foto: Swen Pförtner/ picture alliance / dpa, bei Verletzungen keine oder weniger Schmerzen verspürt. Das kann jeder nur selbst beantworten. Carr, D.B. Laut Dimeo gibt es viel heißere Kandidaten, die für das Wohlbefinden sorgen könnten. Spiler, I.J. "Es ist eine einfache, plakative Behauptung - die nicht zu beweisen ist.". : Menstrual dysfunction in distance runners. Endorphin, any of a group of opiate proteins with pain-relieving properties that are found naturally in the brain. Quigley, M.E. Sports Medicine 1, 154–171 (1984). ; Bullen, B.A. (In press, 1984). Obstetrics and Gynecology 54: 47–53 (1979). PubMed  Paton, W.D.M. Proceedings of the National Academy of Science of the U.S.A. 76: 5377–5381 (1979). ; Ratter, S.J. Sie alle zusammen könnten den Rauschzustand beim Laufen auslösen; Serotonin wird oft auch als Glückshormon bezeichnet, da es die Stimmung aufhellt. Wharton, J.; Polak, J.M. Tax calculation will be finalised during checkout. ; Tan, S.A.; Anderson, C.L. ; Dotson, C.O. Proceedings of the Society of Experimental Biology and Medicine 168: 1–4 (1981a). Google Scholar. Proceedings of the National Academy of Science of the U.S.A. 76: 6666–6670 (1979). Morley, J.E. Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism 51: 1150–1156 (1980). Journal of Pharmacological Experimental Therapeutics 125: 241–247 (1959). ; Kirk, R.F. Wer öfter mal länger läuft, wird das Phänomen kennen: Dass Probleme nach einem längeren Lauf plötzlich nicht mehr ganz so negativ wahrgenommen werden wie vorher, obwohl sich objektiv an der Situation nichts geändert hat - oder dass man auf neue Ideen kommt. SPIEGEL+ kann nur auf einem Gerät zur selben Zeit genutzt werden. 1911–1926 (Grune and Stratton, New York 1979). 8 were here. ; Beitins, I.Z. New England Journal of Medicine 303: 17–19(1980). Sie sollen Extremsituationen erträglicher machen. The name endorphin comes from the words “endogenous,” which means “from the body,” and “morphine,” which is an opioid pain reliever. Dieses macht euch wacher, konzentrierter und fokussierter. ; Kotchen, T.A. "Man muss nicht unbedingt die Augen bewegen, um einen Effekt zu erzielen", sagt Dimeo. and Lieberkind, J.C.: Different brain areas mediate the analgesic and epileptic properties of enkephalin. CAS  Grossman, A.; Bouloux, P.; Price, P.; Drury, P.; Lam, K.; Alberti, K.; Turner, T.; Besser, G.M. Viele Läufer berichten von einem "Flow"-Moment, oft auch als Runner's High bezeichnet. ; Fothergill, L.A.; Morgan, B.A. ; Kourides, I.A. Also weg mit dem Stress, her mit den Endorphinen. Kaum einer scheint die positive Wirkung von sportlicher Bewegung in Frage zu stellen. Hartley, L.H. ; Morgan, W.P. ; Lorr, M. and Droppleman, L.F.: Profile of Mood States Manual (Educational and Industrial Testing Service, San Diego 1971). ; Gates, W.K. ; Kaiko, R.F. British Medical Bulletin 39: 83–88 (1983). ; Zaroulis, C.G. Terenius, L. and Wahlstrom, A.: Inhibitors of narcotic receptor binding in brain extracts and cerebrospinal fluid. Prior, J.C.; Ho Yuen, B.; Jensen, L.; Brownlie, L. and Haggis, H.: Controlled study of pituitary and gonadal stimulation during control and exercise menstrual cycles in normal women. 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Most studies have demonstrated that serum concentrations of endogenous opioids, in particular β-endorphin and β-lipotrophin, increase in response to both acute exercise and training programmes. British Journal of Pharmacology and Chemotherapy 12: 119–127 (1957). Brain Research 111: 204–211 (1976). : NAL inhibits exercise-induced release of PRL and GH in athletes. Endorphine machen dich glücklich und haben eine euphorisierende Wirkung – kurz gesagt: du fühlst dich nach deinem Training einfach rundherum gut. Yates, A.; Leehey, K. and Shisslak, C.M. Endorphine, Laufsucht und Runner’s High. Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism 41: 797–800 (1975). Clinical and Investigative Medicine 4: 16B (1981). Fertility and Sterility 36: 267–268 (1981). and Faiman, C: Endorphins and the regulation of the human menstrual cycle. Zudem habt ihr einfach Spaß an dem, was ihr tut! Google Scholar. ; Mason, J.W. Seit mehr als 40 Jahren werden die Endorphine für die Glücksgefühle beim Sport verantwortlich gemacht - und das, obwohl diese Theorie schon seit Jahrzehnten umstritten ist. Sutton, J.R.; Young, J.D. Santen, R.J.; Sofsky, J.; Bilic, N. and Lippert, R.: Mechanism of action of narcotics in the production of menstrual dysfunction in women. Warum tut Sport gut? ; Mathur, R.S. Victoria J. Harber. Fertility and Sterility 26: 538–548 (1975). Ihren Namen erhielten die endogenen Morphine, kurz Endorphine, durch ihre verblüffende Ähnlichkeit mit dem Rauschgift Morphin (endo = griech. ; Boarder, M.B. Endorphin is a combination of the words "endogenou" (produced within the body) and "morphine" They're released from the pituitary gland of the brain during periods of … Sportverein Lundberg, J.M. B.A. What are some natural endorphin-boosting things you can do to reach a healthier mental state, without the risky side effects of drugs? : Phylogenetic distribution of a morphine-like peptide enkephalin. Exercise and Sports Sciences Reviews 7: 153–180 (Franklin Institute Press, Philadelphia 1979). Medicine and Science in Sports and Exercise. Bereits 20 Minuten lockeren Laufens reichen aus, um den Dopaminspiegel signifikant ansteigen zu lassen. Holaday, J.W. Medicine and Science in Sports and Exercise 14: 11–15 (1982). Oyama, T.; Jin, T.; Yamaya, R.; Ling, N. and Guillemin, R.: Profound analgesic effects of β-endorphin in man. - 185.129.251.86. Endorphine würden aber bislang nur im Blut nachgewiesen, ins Gehirn drängen sie nicht. ; Skrinar, G.S. Bonen, A.; Belcastro, A.N. Glücksgefühle durch Endorphine Bild: Bindrim/laif Viele Läufer schwärmen von überwältigenden Glücksminuten während eines Rennens. Science 209: 1259–1261 (1980). (In press, 1984). Ropert, J.F. : Endorphins and the regulation of the human menstrual cycle. The main substances identified as endorphins include the enkephalins, beta-endorphin, and dynorphin, which were discovered in the 1970s by Roger Guillemin and other researchers. ; Effects of exercise on the serum concentrations of FSH, LH, P and E2. https://doi.org/10.2165/00007256-198401020-00004. Progress in Neuro-Psychophar-macology 5: 595–598 (1981). : Female runners and secondary amenorrhea: Correlation with age, parity, mileage, and plasma hormonal and sex-hormonal binding globulin concentrations. Endorphins (contracted from "endogenous morphine") are endogenous opioid neuropeptides and peptide hormones in humans and other animals. Gambert, S.R. Mayer, G.; Wessel, J. and Kobberling, J.: Failure of NAL to alter exercise-induced GH and PRL release in normal men. British Journal of Pharmacology and Chemotherapy 12: 115–118 (1957). https://doi.org/10.2165/00007256-198401020-00004, DOI: https://doi.org/10.2165/00007256-198401020-00004, Over 10 million scientific documents at your fingertips, Not logged in Die EMDR-Therapie funktioniere auch mit Tönen oder mit rhythmischen Handbewegungen. : Running — an analogue of anorexia? Endorphine sind unsere Glückshormone. del Pozo, E.; von Graffenried, B.; Brownell, J.; Derrer, F. and Marbach, P.: Endocrine effect of a methionine-enkephalin derivative (FK-33-824) in man. Endorphin Republic je území bez hranic, ale pro spokojenost zákazníků má domény CZ i SK. plasma beta-endorphin levels during exercise. : Plasma leucine enkephalin-like radioreceptor activity and tension-anxiety before and after competitive running; in Knuttgen, H.G. *Die Durchblutung des Hirns wird gefördert und Stress abgebaut. : Changes in pituitary hormone levels induced by met-enkephalin in man — the role of dopamine. The Opiate Narcotics: Neurochemical Mechanisms in Analgesia and Dependence, pp.245–250 (Pergamon Press, New York 1975). ; Skrinar, G.S. Correspondence to Hughes, J.; Smith, T.W; Kosterlitz, H.W. Bei hochintensiven Sportarten wie Freeletics fängt das Gehirn schon nach wenigen Minuten mit der Ausschüttung von Dopamin an. Nakao, K.; Nakai, Y.; Oki, S.; Matsubara, S.; Konishi, T.; Nishitani, H. and Imura, H.: Immunoreactive β-endorphin in human cerebrospinal fluid. Glückshormone, die so genannten Endorphine, sorgen dafür, dass Stresshormone abgebaut werden. Wir zeigen dir, wie du deinen Glückshormon-Haushalt ganz einfach steigern kannst: durch Sport; Beim Sport schüttet dein Gehirn eine ganze Menge Endorphine aus. : Enkephalin-, VIP-, and substance P-like immunoreactivity in the carotid body. McQueen, D.S. Akil, H.; Watson, S.J. McNair, D.M. : Naloxone alters pain perception after jogging. ; Jones, L.G. : Physical conditioning facilitates the exercise-induced secretion of β-endorphin and β-lipotropin in women. Medicine and Science in Sports 7: 6–11 (1975). Life Sciences 24: 1773–1778 (1979). Learn more. ; Quigley, M.E. Die Ausschüttung der Hormone macht uns zusätzlich wacher und konzentrierter. Advances in Biochemistry and Psycho-pharmacology 18: 125–139(1978). Li, C.H. 116 likes. British Medical Bulletin 39: 77–82 (1983). ; Berger, P.A. Endocrinology Research Communications 7: 13–25(1980). 243): 52 (1981). Terjung, R.: Endocrine response to exercise; in Hutton (Ed.) Delitala, G.; Grossman, A. and Besser, G.M. The endogenous opioids seem likely to be assigned a significant role in the integrated hormonal and metabolic response to exercise. Besides exercise, a medicinal herb, Rhodiola rosea is known to release beta-endorphins in the brain. : The modulation of opiate-induced changes in anterior pituitary function by a dopamine agonist and antagonist. ... Durch diese positiven Effekte kann Sport daß Risiko für viele Krankheiten senken. Dale, E.; Gerlach, D.H. and Wilhite, A.L. Google Scholar. ; Wardlaw, S.L. Wahren, J.: Metabolic adaptation to physical exercise in man; in DeGroot et al. ; Carr, D.B. Leipziger Sportwissenschaftliche Beiträge, 28 (1), 102-121. Cohen, J.L. and Harvey, D.: The effect of narcotic-antagonist drugs in the newborn rabbit. Sportliche Aktivität, so lautet die These, führe zu einer vermehrten Ausschüttung von körpereigenen Cannabinoiden. ; Bullen, B.A. Psychneuroendocrinology 5: 225–234 (1980). : The neuroendocrinology of opioid peptides. Given that change in pain threshold is a widely used proxy for endorphin release, these findings suggest that the EOS is activated during synchronous activities, independent of the level of exertion, and may be an important link between synchrony and social bonding. Laut Aderhold und Weigelt steigt somit das Wohlbefinden. Zusammenfassung. Journal of Pharmacology and Experimental Therapy 204: 570–580(1978). : β-Endorphin: A pituitary peptide with potent morphinelike reactivity. Nature 258: 577–579(1975). ; Hagen, T.C. ; McCartney, P.; Rees, L.H. Acta Endocrinologica 97 (Suppl. II; Angevin, P.; Mefford, I.N. Das geht aber nur ohne Stresshormone. A. and Poortmans, J. Schon eine Runde Laufen bringt einen enormen Endorphin-Kick. and Sutton, J.R.: The role of opioid peptides in the hormonal responses to acute exercise in man. Journal of Clinical Endocrinology 50: 516–520 (1980). Faiman, C.; Blankstein, J.; Reyes, F.I. Medicine and Science in Sports and Exercise 13: 134 (1981). 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Einfach erklärt Kennst du diesen Rauschzustand, wenn du beim Sport denkst, Tharp, G.D.: The role of glucocorticoids in exercise. ; Delitala, G.; Jeffcoate, W.J. : Moderate endurance training effects on hormonal responses to serial exercise testing. ; Bloom, S.R. Fears, W.B. Weil ihr diesen rauschartigen Zustand wieder erreichen wollt, freut ihr euch schon kurz n… Fertility and Sterility 36: 691–696 (1981).

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